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# すんなりわかるブログ

眼科のことならすんわか

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- [【視力を上げたい・でも不安】ICL(眼内コンタクトレンズ)は近眼の救世主？【眼科看護師が現場からありのままを伝えます】](https://sunwaka.com/【視力を上げたい・でも不安】icl眼内コンタクト)
- [すんなりわかる思考の断捨離](https://sunwaka.com/danshari) - 毎日疲れることが多いなら、断捨離が良い〜捨てることで得られるものがある〜 「毎日、疲れるのです…何かいい方法ありませんか？」と届きました。 それなら「思考の断捨離」がオススメ。Twitter・YouTube・インスタも断捨離して、「この人の投稿は、楽しい！」という発信のみを見る。マイナスに引っ張られる投稿は、見なくてOK。思考の断捨離。 どうしても、何かに追われて疲れてしまうという方はちょっと文章にまとめたので、是非どうぞ。
- [すんなりわかる白内障Q&A](https://sunwaka.com/cataract_q_and_a) - 白内障の疑問を解決！白内障患者からよく聞かれるワードをピックアップして簡潔にまとめさせていただきました♫
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- [【徹底比較】良い2Weekソフトコンタクトレンズは？５つのメーカーを紹介〜眼の健康寿命を伸ばそう〜](https://sunwaka.com/2week-softcontactlens) - 2weekコンタクトレンズはネットで検索しても多くの種類の製品が掲載されています。特に初めての方は眼科で勧められるがままに、購入して自分自身にあっていなければどうしようもありません。今回は、私自身の装着レビューを含めた眼科看護師としての視点で選び方について解説しながら、ご紹介していきたいと思います。
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